Gaya Hidup
Bugar Saat Berpuasa dengan Nutrisi dan Olahraga
Waktu untuk berolahraga sebaiknya sore hari atau sebelum berbuka puasa.
Oleh MABRUROH
Kewajiban berpuasa selama Ramadhan bukan berarti membenarkan sikap bermalas-malasan bagi mereka yang sedang menjalankannya. Seorang Muslim pun mesti bugar dan produktif dengan tetap menjalankan olahraga dan menjaga nutrisi selama Ramadhan. Menurut dosen Fakultas Ilmu Olahraga (FIO) Universitas Negeri Surabaya (UNESA), Kunjung Ashadi, aktivitas tubuh tetap diperlukan selama berpuasa. Aktivitas tersebut...
Gerakan “Literasi Umat” merupakan ikhtiar untuk memudahkan masyarakat mengakses informasi. Gerakan bersama untuk menebarkan informasi yang sehat ke masyarakat luas. Oleh karena informasi yang sehat akan membentuk masyarakat yang sehat.
Virus Negara Pancasila
Banyak perilaku anak bangsa yang sejatinya mengandung virus menggerogoti eksistensi negara Pancasila.
SELENGKAPNYA
Menjadi Konten Kreator
Tuntunan syariah seputar profesi seorang atau perusahaan konten kreator
SELENGKAPNYA
Ramadhan, Puasa, dan Takwa
Seorang hamba tidak akan pernah mancapai derajat takwa sampai ia berhasil mengambil jarak dari yang halal.
SELENGKAPNYATERBARU
Muhibah | Berlangganan
Al-Utsmani: Sebarkan Nilai Hidup Bersama Alquran
Login Gmail
Login Facebook