Arti Mimpi Hamil, Menurut Pakar Tidur Hingga Psikolog

10 Mar 2023, 17:57 WIB

Pada akhirnya bergantung si pemimpi untuk menafsirkannya.

Mimpi kerap dianggap sebagai bunga tidur. Namun rupanya, ada berbagai pendekatan untuk menganalisis mimpi yang dapat membantu seseorang mendapatkan makna dari mimpi hamil yang sebenarnya.

Psikoterapis termasuk Alred Adler, Carl Jung, dan Sigmund Freud, semuanya memiliki teori berbeda seputar analisis mimpi. “Itu terkait dengan motivasi tak sadar, makna simbolis, atau emosi yang tidak diproses," kata Michele Goldman, PhD, psikolog di Columbia Health dan penasihat media untuk Hope, Yayasan Penelitian Depresi, dikutip dari womenshealthmag, Rabu (8/3/2023).

Inilah sederet alasan mengapa seseorang bisa mengalami mimpi kehamilan, menurut sejumlah ahli.

Sangat berharap untuk segera hamil

Seorang dokter melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG) kepada ibu hamil di Puskesmas Cipondoh, Kota Tangerang, Banten, Jumat (9/2/2023). Pemerintah Kota Tangerang menghadirkan layanan pemeriksaan kehamilan gratis di 38 puskesmas di Kota Tangerang guna meningkatkan kesadaran dan keterlibatan ibu hamil untuk memperhatikan kualitas anak sejak di dalam kandungan. ANTARA FOTO/Fauzan/foc. - (Antara/Fauzan)

Bagi sebagian orang, mimpi kehamilan terkait dengan fakta bahwa orang tersebut banyak berpikir tentang memiliki bayi dalam waktu dekat. Menurut Rafael Pelayo, MD, profesor klinis psikiatri dan ilmu perilaku di Stanford Center for Sleep Sciences and Medicine, itu mungkin tidak mengherankan. Karena jika seseorang sangat ingin hamil, kehamilan menjadi keinginan yang muncul di mimpi mereka.

2. Takut hamil

Mimpi hamil juga bisa berarti seseorang sangat tidak siap untuk hamil. Atau, mungkin tidak ingin menambah anak. Dalam kasus ini, takut akan kehamilan atau memiliki kecemasan tentang hal itu berarti masih menjadi sesuatu, yang membebani pikiran seseorang dalam kapasitas tertentu.

3. Ingatan kehamilan masa lalu

Bidan memeriksa kesehatan janin dari seorang ibu hamil di sebuah klinik di Karawang, Jawa Barat, Selasa (19/7/2022).Presiden Joko Widodo telah menandatangani Instruksi Presiden Nomor 5 tahun 2022 tentang Peningkatan Akses Pelayanan Kesehatan bagi ibu hamil, Bersalin, Nifas dan Bayi Baru Lahir melalui Program Jaminan Persalinan bagi fakir miskin dan orang tidak mampu hingga 31 Desember 2022 untuk mencegah kematian ibu dan bayi di Indonesia. - (ANTARA FOTO/Andi Bagasela)

“Mimpi-mimpi ini mungkin juga terkait dengan ingatan acak tentang kehamilan Anda sendiri atau orang lain pada masa lalu,” kata Pelayo. Mimpi hamil bisa berkaitan dengan pengalaman pada masa lalu. Katakanlah tentang mengalami morning sickness yang buruk selama kehamilan, sehingga terbawa dalam mimpi.

4. Sedang mengerjakan proyek penting

Mimpi tentang hamil bisa berarti tentang sebuah proyek penting yang sedang dialami seseorang di dunia nyata. “Kehamilan bisa menjadi metafora untuk jenis kreativitas lainnya,” kata Deirdre Barrett PhD, seorang psikolog dan penulis The Committee of Sleep.

Mimpi kehamilan mungkin mewakili kegembiraan seputar proyek penting yang sedang dikerjakan. Artinya, orang tersebut sedang dalam proses "melahirkan" suatu proyek, sehingga muncul dalam mimpi sebagai kehamilan.

5. Menghadapi situasi yang menguras tenaga

Ilustrasi stres - (Pexels/Andrea Piacquadio)

Di dalam mimpi, seseorang mungkin bermimpi tentang lelahnya merawat bayi baru lahir atau menyusui. Bisa jadi di dunia nyata, seseorang tersebut sedang menghadapi situasi yang menguras tenaga, baik dari teman maupun siapa saja dalam kehidupannya.

6. Perubahan identitas

Mimpi kehamilan juga bisa dikaitkan dengan perubahan identitas, menurut Goldman. Ini mungkin tentang menginginkan perubahan, menjelajahi identitas baru, merasa terjebak dalam identitas saat ini, atau mengambil peran baru.

7. Perlu ke toilet

Alasan ini mungkin tampak agak aneh, tetapi mimpi hamil juga bisa menandakan kebutuhan untuk buang air kecil. “Ini adalah cara yang umum bagi tubuh selama tahap tidurnya untuk mengingatkan si pemimpi bahwa kandung kemihnya sudah penuh," kata Goldman.

8. Siap menjadi sesuatu yang lebih besar

Beberapa orang percaya bahwa bermimpi hamil memiliki makna spiritual yang signifikan, seperti kesiapan untuk terhubung dengan sesuatu yang lebih besar. Ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh dan pikiran Anda siap menerima perubahan spiritual. “Salah satu hal tentang mimpi adalah bahwa mimpi sarat dengan emosi,” kata Pelayo.

Beberapa spesialis tidur menduga bahwa mimpi adalah cara otak mengatur ulang ingatan dan emosi. Hal-hal yang membuat orang tertawa, terutama takut, maka otak harus mengambil informasi baru ini dan menghubungkannya dengan ingatan sebelumnya. “Menghubungkan kenangan lama dengan kenangan baru ini dilakukan di dunia mimpi,” kata Pelayo.

Apa pun yang diimpikan, pada akhirnya bergantung pada si pemimpi untuk menafsirkannya. Namun yang jelas, kehamilan atau tentang bayi, melambangkan sesuatu yang baru, upaya baru, hubungan baru, menurut Barrett. Atau, itu dapat mewakili tentang si pemimpi yang rentan atau tidak dewasa. Jika seseorang rajin mencatat mimpi yang dialami, boleh jadi mereka juga dapat lebih signifikan dalam menafsirkan mimpi.