Garam memiliki peranan penting dalam proses memasak, seperti menambah cita rasa, mengawetkan makanan, dan meningkatkan tekstur makanan. Namun, asupan garam berlebih juga sering dikaitkan dengan masalah kesehatan, terutama hipertensi, faktor risiko utama penyakit jantung, dan stroke. Selain itu, asupan garam berlebih juga bisa membebani kerja ginjal dan menyebabkan kerusakan ginjal...

Gerakan “Literasi Umat” merupakan ikhtiar untuk memudahkan masyarakat mengakses informasi. Gerakan bersama untuk menebarkan informasi yang sehat ke masyarakat luas. Oleh karena informasi yang sehat akan membentuk masyarakat yang sehat.

Donasi Literasi Umat